Direktlänk till inlägg 22 april 2013

Kan inte min kropp detta? Hur hanterar man stress??

Av Annelie - 22 april 2013 19:53

Usch vad jag är ledsen. Jag fattar inte varför jag ska vara så jävla svullen/ uppblåst.

Känner mig bara stressad och ledsen hela tiden. Mitt jobb är extremt påfrestande nu och extremt stressande. Min dotter är inne i, och har varit sedan en tid tillbaka, väldigt krävande period.

Hur jag ska få ner den här stressen är för mig en gåta. Inte gör det allt bättre att träna som jag gör och äta som jag gör. Jag gör mitt bästa för att komma ner i varv, och jag lyckad ju tidvis. Måste försöka vända detta oftare. Sluta tänka på mat, börja tänka på vad jag gör. Möta allt folk på jobbet med ett leende. Skratta istället för att stressa. Ändra/ komma tillbaka till den livsstilen. Att ta livet "med en klackspark". Jag kan välja bort stressen. Jag kan säkert lösa gåtan.. Vill hitta knepen..

Men just nu är jag så ledsen och besviken. Är det så att vissa inte kan gå ner i vikt efter en viss gräns, oavsett vad man gör?? Förutsatt att beteendet inte blir sjukligt alltså..

Begravning imorgon.., till råga på allt. Usch. Det är svårt att njuta av något alls just nu faktiskt. Vill att denna vecka går fort..

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Annelie - 21 maj 2013 21:15

Ja, 5 ynka dagar kvar. Tyvärr är det ju så att jag inte har viljan på samma vis längre. Vill bara få denna fotografering gjord, ser knappt fram emot den nu. Är rädd att jag bara kommer känna mig missnöjd över bilderna eftersom det känns som att jag g...

Av Annelie - 11 maj 2013 18:15

Tokigt tokigt tokigt......... I lägena när hungern tränger sig på får man för sig att det är dags att lägga ner allt omgående och börja FROSSA. Denna typ av hunger har jag bara känt ett fåtal tillfällen under våren. Och jag tror den kommer att dyka u...

Av Annelie - 9 maj 2013 13:23

För er som tycker att jag är pretentiös och irriterande "redig" kan gotta er i att jag började smaka på lite av den överblivna smörgåstårtan på jobbet igår, vilket övergick till att smaka på en limiten bit kaka.. Vilket övergick till att ta mig direk...

Av Annelie - 9 maj 2013 09:53

För er som tycker att jag är pretentiös och irriterande "redig" kan gotta er i att jag började smaka på lite av den överblivna smörgåstårtan på jobbet igår, vilket övergick till att smaka på en limiten bit kaka.. Vilket övergick till att ta mig direk...

Av Annelie - 7 maj 2013 20:28

Idag har varit en riktigt bra dag! Trots att jag fått stå emot smörgåstårta och kakor på jobbet (det luktade och såg jättegott ut!!) Funderar mycket på min 4 timmars tågresa hem från Ronneby efter fotograferingen, gällande maten jag ska packa med ...

Ovido - Quiz & Flashcards